* 背中ヨガ (updated 2024-11-24) ~ youtor.org

背中ヨガ (updated 2024-11-24)

丸まった背中を伸ばすストレッチ＃shorts ＃丸まった背中ヨガ [upl. by Aihsilef]

丸まった背中を伸ばすストレッチ＃shorts ＃丸まった背中ヨガ

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姿勢改善便秘改善肩こり肩こり解消背中ヨガ隙間時間ストレッチ宅トレダイエット yoga [upl. by Labanna]

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背中ほぐし肩こりストレッチ [upl. by Docia]

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背中の凝りとむくみ気になる方へ背中痩せむくみ解消 [upl. by Retsevel274]

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【即実感！背骨が柔らかくなるストレッチ】コンディショニングピラティス即実感 [upl. by Labotsirc]

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Duration: 9:14
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【aya監修】3分の美背中ヨガamp新作コラボアイテム徹底解説！【emmi】 [upl. by Dana]

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Duration: 12:37
3 views | 22 Jun 2023

157 いつか背中で左右の手をくみたいハリネズミママストレッチヨガ yoga 肩こり健康背中ストレッチ肩甲骨チャレンジ柔軟体操美容 [upl. by Tudela]

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26.2K views | 11 Mar 2022

背中が痛い・凝る・固い｜張りを取る、上半身すっきりヨガストレッチ [upl. by Cia]

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背中ゆるめほぐし [upl. by Amerak550]

背中ゆるめほぐし

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この2つを変えるだけで背中が気持ちよく反れるようになる！後屈を深めるストレッチ [upl. by Pineda]

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【背中】ガチガチな背中をほぐす〜朝ヨガ瞑想 [upl. by Holihs]

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重い物を持つ人の腰痛【建設業・引越作業・子育てママ】 [upl. by Jacobine239]

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【なで肩】の治し方、筋トレ・ストレッチ肩甲骨下方回旋タイプ [upl. by Wall7]

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【朝起きた時】背中・腰の痛み！マジでなくなる [upl. by Einra]

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【肩甲骨を動かして美しい姿勢に！背中を引き締める脂肪燃焼ヨガ！】毎日の習慣で理想の背中を手に入れよう！ [upl. by Eiggep]

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【猫背改善】誰でも出来る1分で猫背を改善する方法 [upl. by Ynnol]

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1回で実感！背中で手が組めるようになる5分間のストレッチ！姿勢・肩こり・背中の引き締めにもおすすめ [upl. by Neelyar]

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背中まわり11分自分が思ってるより広くて、動かない背中を動かしてあげる。 [upl. by Mariejeanne]

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丸くなった背中がシャキッ！「背中ヨガ」で猫背も改善【おうちでヨガレッスン29】｜ kufura クフラ [upl. by Nylasoj932]

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【固まった背中と肩をほぐす！肩こり・腰痛改善ヨガフロー！】今すぐ一緒に楽しくヨガしよう♪ [upl. by Surdna]

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【背中】寝起きの背中バキバキ解消！ストレッチ BY251 [upl. by Aicats]

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【シャバーサナ】意識や呼吸のコツで究極のリラックス効果を得る！ [upl. by Etnuhs]

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【首・背中痛が改善！】首・肩・背中の凝りをほぐす肩甲骨ストレッチ。初心者や体が硬い方にもオススメ！ BY371 [upl. by Anircam]

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どうしたら治る？【なで肩】 [upl. by Sirtimed495]

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背中が痛いガチガチの背中をほぐすヨガ3分 [upl. by Ataynik]

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背中の筋肉が腰痛に！！！広背筋ストレッチ【腰痛、桑名、整体】 [upl. by Eylrahc517]

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ガチガチ背中まわりをほぐす5分ヨガストレッチ｜肩こり・腰痛予防にも背中をゆるめる [upl. by Ynnavoig195]

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