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Oberer Rücken Yoga (updated 2024-12-07)
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Duration: 22:46
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Duration: 26:43
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![Rücken Yoga für Anfänger Übungen gegen Rückenschmerzen und Verspannungen 15 Min Express [upl. by Favian]](img.php?img=imgidHwjqpbh7gYo)
Duration: 15:57
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![Yoga für Nacken Schultern und den oberen Rücken 15 Min Mobilisierung amp Entspannung [upl. by Xylina412]](img.php?img=imgidY8VHukDbL1o)
Duration: 14:21
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![IYENGAR YOGA Oberer Rücken amp Atemwege mit Stuhl [upl. by Hannon541]](img.php?img=imgidjgscCF_9-SU)
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Duration: 36:51
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Duration: 11:49
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Duration: 27:26
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![Entspanntes Yoga für Hüfte Rücken amp Schultern Bye Bye Stress und Anspannung 👋 25 Min Stretch [upl. by Tonl]](img.php?img=imgidRz0FiZdHImU)
Duration: 27:25
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![Yoga für Entspannung amp Beweglichkeit Innere Ruhe finden Verspannungen im Rücken lösen Slow Yoga [upl. by Kired217]](img.php?img=imgidxUHza6YKRfk)
Duration: 24:34
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![Yin Yoga für Schultern und oberen Rücken 30 min Brust und Schultern befreien [upl. by Atinahc]](img.php?img=imgidNxUWVWIfNtI)
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Duration: 31:41
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![Yin Yoga für Anfänger tiefe Entspannung für den ganzen Körper 30 Min Erholung amp Stressabbau [upl. by Tloc292]](img.php?img=imgidVj8g1WpycAw)
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Duration: 1:00:39
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![10 Minuten Yoga Quickie Dein Energiekick mit Soforteffekt Drehungen amp Körpermitte [upl. by Dhu391]](img.php?img=imgidkyXvYyfRrz4)
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